我小时候吃过的无花果都是这种袋装的，记忆里的味道是酸酸甜甜的。 后来，一次老妈去外地出差带回来一种无花果干，很甘甜的口味。  

前两天在市场上看到一种颜色乌红的果子，出于自己的好奇心就很有礼貌的询问了旁边的英国老奶奶，才得知原来这就是新鲜的无花果。而且老奶奶说一定要买那种熟透的，稍微有些软的才好吃。

看看无花果有哪些营养价值吧 【转】：

（1）健脾消食，润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。   （2）降血脂，降血压。无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，故可降血脂，减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压，预防冠心病的作用。 （3）利咽消肿。无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。 （4）补充营养。无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。 （5）防癌抗癌。未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化。

另外，我还查到无花果玉米汤可以瘦身，所以想瘦身的朋友不妨试一下了！！